スキンケア

ちふれのコールドクリームで造顔マッサージしてみて実感した効果!

 

この記事で分かること

実際に造顔マッサージを1週間して得られた効果について

 

こんにちは!macchaです。前回の投稿でクレンジングの後に造顔マッサージをするということを書きました。今回はその造顔マッサージについて書いていこうと思います!

 

造顔マッサージとは?

小顔マッサージ(リンパマッサージ)の一つで美容家の田中宥久子さんが考案したものです。
顔の下の筋肉を鍛え顔の老廃物を鎖骨へ流すことによりたるみ、毛穴、しみ、シワ、くすみなどの悩みを解消できるといわれています!

造顔って言葉めちゃくちゃインパクトありませんか?初めて目にしたとき顔造るの⁉整形急に顔が変わるってこと⁉って衝撃を受けたのを覚えています。

造顔マッサージに必要なものは?【予算はいくら?】

ちふれのウォッシャブルコールドクリーム:650円 (300g)
ちなみに詰め替え用は560円です!(300g)
私はたっぷり入って毛穴効果の高いといわれているちふれのコールドクリームを愛用していますが、お手元にあるお気に入りのマッサージクリームでOK!
私はお風呂の中でマッサージをしているのでヘアバンドとか使っていないです(^^;
前髪もお湯で後ろに流しちゃってます(ズボラ…)

造顔マッサージの効果は?【期間は?】

下にあるYouTubeのリンクからも見れますが、みなさん1回でかなり顔がすっきりしているのが分かります。先生の話によるとマッサージ2回目で顔が1㎝小さくなっている方もいるようです!1㎝ってかなり違いますよね( ゚Д゚)!
実際にたるみ、毛穴、しみ、しわ、くすみに効果はあるのか検証してみました。【一週間】

*たるみ*

私の悩み
20代なのに顔がたるんで普通の顔でもうっすらと出ているほうれい線が気になっていました。特に口周りに顔全体の肉が集まっていて口角が下がり気味。なんだか機嫌が悪いように受け取られているのでは?と感じていました。

結果
口周りに集まっていたお肉が減って顎のラインが出てきました!顔を下に向けても正面から二十顎にならないんです!
一週間前までは、首と顎の境目がぼやけていて顔が下を向くと立派な二十顎になりさらに、少し息苦しかったのですが…(え。笑)

*毛穴*

私の悩み
肌質が混合肌。特に鼻(毛穴の詰まり、黒ずみ)頬(毛穴の開き←これのせいで顔全体が下側に垂れているのでは⁉と思ったくらいひどい)に悩んでいる。メイクでは毛穴専用下地を使ってもファンで―ジョンがうまくノッてくれず(特に鼻)鼻だけファンデーションを塗り忘れた人になっていました。(´;ω;`)

結果
マッサージにより老廃物が流れて顔全体が引き締まったことにより、毛穴も一緒に引き締まって目立たなくなってきました。さらに、ちふれのコールドクリームを使用し、よくお勧めされているオイル化してから乳化してお湯で洗い流すことにより、ぎっしりあって不潔だった黒ずみも黒➡グレーになり目立たなくなりました!!悩んでいたファンデーションがうまくノッてくれないのも、キレイに隠れるように!!

前までは皮脂によりすぐ鼻のファンデが剥げて黒ずみ毛穴!!って感じで乳液でがっつり鼻のファンデを落としてから化粧直ししないときれいに隠れてくれなかったんですよ。
けど今は、毛穴がグレーになり引き締まってくれたのもあってかパウダーでササッとやるだけで毛穴がきれいに元通りになってくれるのでヤッホーイ!!です。笑

*しみ*

これだけはうーーんて感じで効果が分からなかってんですよね( ^ω^)・・・
右頬に割と大きめのシミがあるのですが変わっていません。まだ一週間だけだからですかね。。。

*シワ*

これも、まだ検証できていないです。実は私シワで悩んでいて、目元の下あたりにちりめんシワ?があるんです(´;ω;`)これからも毎日造顔マッサージをしていくので検証ができ次第更新していきますね!

*くすみ*

私の悩み
顔全体がくすんでみえる。くすみを飛ばしてくれる化粧下地必須。それでも隠せないところはコンシーラーでカバーって感じです。

結果
顔全体が血色のいい肌の色に。理由はマッサージによって血流がよくなったからでしょうか!やはり顔がくすんでいるとつけれて見える=老けて見えるきがするので血流がよくなったことによりパッと明るくなるのでポジティブな印象をあたえてくれそう!!

マッサージをする際の注意点

ちふれのコールドクリームはクレンジングとしても使えますが、マッサージをする前にメイク落としをすることを強く勧めます。私なりの見解なのですが、メイクを落としつつマッサージをすると逆に汚れを毛穴に押し込んでる気がしてならないんです…(´;ω;`)

せっかくマッサージで血色がよくなっても、汚れで顔をくすませてしまったら本末転倒なのでマッサージをする前にメイクを落としましょう!

ちなみに私はクレンジングをしてから、軽く顔と手の水気をタオルで拭いてマッサージに移っています。(コールドクリームをオイル化させて乳化させたいため)

いつやるのがオススメ?

私は極度のめんどくさがりなので、毎日夜だけお風呂の中でマッサージをするように習慣づけています。

朝夜やるのが一番効果が出ると思うんですけど、朝は時間がないのとわざわざマッサージをするという心の余裕がないという。。。(ちふれのオイル化するまでが時間がかかる!)

なぜ私が1週間続けて毎日行えたのかというと、目に見えて効果が実感できたからです。

1回やっただけで顔が柔らかくなって鼻も柔らかくなったんですよ。一回目お風呂の中から出て鏡の前に立つと、気のせいかすっきりして見えて試しにニコッとしてみると口角が上げやすい‼これは続けたら顔が変わるかもしれない!!とモチベーションアップにつながりました。

造顔マッサージのやり方

こちらが実際に私が一週間試した動画になります。

Point:マスカット大のたっぷりのクリームでマッサージしましょう!!。